Çocuğunuzun Özgüvenini Beslemek: Küçük Adımlarla Büyük Bir Hediye
Bir çocuğun gözlerindeki ışığı görmüşsünüzdür. O ışık, “Ben yapabilirim” duygusudur. Ama bazen hayat, o ışığı gölgeleyebilir. Hatalar, kıyaslamalar, yüksek beklentiler… Ve işte tam da bu noktada, anne-baba olarak sorumluluğumuz şudur: Çocuğun kendi değerini görmesine yardımcı olmak.
Özgüven Nedir?
Doğan Cüceloğlu’nun sık sık hatırlattığı gibi: “Özgüven, insanın kendisini olduğu gibi kabul etmesiyle başlar.”
Özgüven, çocuğun sadece okulda başarılı olması değil;
- Duygularını ifade edebilmesi,
- Zorluklarla karşılaştığında yılmaması,
- Kendi sesine güvenebilmesi,
demektir.
Çocuklarda Özgüveni Nasıl Destekleriz?
- Onu dinleyin: Cümlesini bitirmeden çözüm sunmayın.
- Küçük başarıları görün: Çocuğunuzun attığı minik adımları takdir edin.
- Kıyaslamayın: Başka çocuklarla değil, kendi gelişimiyle kıyaslayın.
- Alan açın: Kendi kararlarını denemesine fırsat verin.
Pozitif Onayların Gücü
Çocuklar duygularını kelimelerle ifade etmekte bazen zorlanır. İşte burada pozitif onay cümleleri devreye girer. “Ben güçlüyüm.”, “Hayallerime inanıyorum.” gibi basit ama etkili sözler, çocuğun iç sesiyle olumlu bir bağ kurar.
- Sabah uyandıktan sonra birlikte olumlu bir cümle seçmek,
- Uyku öncesi sakinleşirken onu tekrar etmek,
- Günlük sohbetlerde o cümlenin anlamını konuşmak…
Bu küçük ritüeller, çocuklara “Sen değerlisin, sen yapabilirsin” mesajını düzenli şekilde verir.
Küçük Bir Öneri
Bu tür onayları pratikleştirmek için sesli tekrar kartları veya IMyogi gibi araçlar faydalı olabilir.Ama asıl önemli olan, anne-baba olarak çocuğunuza bu güveni yaşatabilmektir.
